お風呂の入浴剤で健康に
最近忙しくて、温泉に行く事もままならない毎日で、お風呂で温泉気分を楽しんでいます。
家でお風呂を楽しむなら、欠かせないのはお風呂の入浴剤ですよね。一人で風呂に入る時も、欠かさずに入れています。贅沢な草津の湯など日替わり温泉気分です。
そういえば、日本のお風呂の種類や歴史ってどんなものがあるのでしょうか？一番頭に浮かぶお風呂って何ですか？
お風呂の種類は色々ありますが、一番有名なものは「蒸し風呂」でしょう。蒸し風呂（むしぶろ）は、蒸気により体を蒸らすお風呂で、日本の風呂は全部これだったようです。日本の温泉とかでも、蒸気が豊富なので、このようになったと思います。今で言うサウナですね。
その他、木桶風呂・釜風呂・・・色々な種類のお風呂がありますね。
風呂に欠かせないのが、「お風呂の入浴剤」ですね。
お風呂に投げ入れる（そっと入れても良い）入浴剤ですが、大半が石鹸の形状と一緒で（例えが悪くてすみません）、固形タイプ、粉末タイプ、液体タイプと3種類あります。
おなじみの固形タイプの代表的なものは、「バブ」などでしょうか。お風呂に入れて泡が出てくるところがたまりませんね。
またその材料（原料）は、「天然成分」「温泉成分」「無機塩類化合物」と3パターンあります。
湯の花などで知られる、温泉成分に由来するものですが、遠方でも温泉気分を味わえるよう作られました。下呂温泉、草津温泉などの湯の花は人気ですね。
色々な種類のある入浴剤ですが、その日の気分に合わせて使い分けています。
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2009年12月 2日｜
カテゴリー：健康ブログ
